Der i øjeblikket falske mails i omløb, som udgiver sig for at være fra Tryg og TryghedsGruppen.
Læs mere om, hvordan du identificerer falske mails.
Tryg Trivselslinje er professionel rådgivning, der er klar til at give dig ro og retning. Ring, hvis du er bekymret for mistrivsel – også selvom du er i tvivl.
Bliv guidet til:
Hvis du har en børneforsikring eller en personforsikring, har du allerede adgang. Tryg Trivselslinje er for den, der er forsikret – og nærmeste familie.
Tryg Trivselslinje finder du sammen med resten af din Ekstra Tryghed på Min side. Her står både telefonnummer, åbningstider og flere informationer om, hvordan du får hjælp.
For at få adgang skal du have en børneforsikring eller en personforsikring – eller være nærmeste familie til nogen med forsikringen.
Børneforsikringen er vigtig for alle børn fra 0-18 år, for hverken skole eller institution dækker dem. Personforsikringen er din ulykkesforsikring som voksen – og du tilføjer selv dækning af fx sundhed, sygdom og tænder.
Børn er seje til meget. Også til at lade som om, at alt er okay. Tidlig hjælp til mistrivsel kan gøre en stor forskel. Ring til vores rådgivere, som kan vejlede dig til at se små og store tegn på mistrivsel, fx skolevægring, ensomhed og sorg efter sygdom og skilsmisse – og til at finde den rigtige støtte i systemet.
Voksenlivet har fart på, og forventningerne kan føles enorme. Har du hænderne fulde, og oplever du fx tegn på begyndende stress, angst eller en følelse af, at noget ikke er, som det plejer at være? Så ring til Tryg Trivselslinje og læg en plan for at komme på rette vej.
I takt med, at krop og sind bliver ældre, møder du nye faser i dit liv. Noget slutter, mens andet begynder. Og det kan være svært at følge med – og svært at tale om med de nærmeste. Tal med Trivselslinjen, som er klar til at lytte. Har du et ældre familiemedlem, der ikke trives, kan du få gode råd til at tage snakken.
Føler du, at det hele er på dine skuldre? Selvom du måske står alene med ansvaret, står du ikke alene med at finde vej. Trivselslinjen er klar til at lytte til dig og give dig ro og retning – for det kan være svært at bunde, mens man redder en anden.
Du ringer til et erfarent team af bl.a. socialrådgivere, som vejleder dig baseret på viden, omsorg og respekt for din situation. Ved behov kan du blive tilbudt konsultation med en psykolog eller familierådgiver.
Du behøver hverken have henvisning fra lægen eller vide præcist, hvad problemet er, før du ringer. Det undersøger vi sammen. Ring, så snart du mærker, at noget ikke er okay – jo tidligere, jo bedre.
Nej. Ligesom med resten af Ekstra Tryghed tæller dine opkald ikke som en skade. Du kan altså ringe, så ofte du vil – uden at tænke på din skadehistorik.
En mistet kuffert, en bule i bilen eller en knækket fortand. Her kan vi hjælpe, det ved du. Men hvordan kan du ellers bruge os i hverdagen?
Ekstra Tryghed kan gøre en forskel i helt almindelige hverdagssituationer, som ikke behøver at være en skade. Fx feber på en helligdag, en underlig lugt i kælderen, en øm pote – og nu også mistrivsel. Din Ekstra Tryghed afhænger af dine forsikringer.
Bare det at tale med nogen, endda en professionel, kan give tryghed. Se din Ekstra Tryghed på Min side.
Ekstra Tryghed følger dine forsikringer, og ofte har alle på din adresse adgang. Se alle services og hotlines i Ekstra Tryghed her.
Ekstra Tryghed er en del af dine forsikringer. Nogle services kan du bruge én gang – rejsevaccine, rottespærre og cykelfordel – mens du fx kan bruge dine hotlines, så ofte du har lyst.
